Osteochondrosis ของเอวเป็นพยาธิสภาพความเสื่อมของกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่า lumbar osteochondrosis ส่งผลกระทบต่อทั้งกระดูกสันหลังและเส้นประสาทและหลอดเลือดดังนั้นอาการของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวจึงแบ่งออกเป็นอาการที่ส่งผลต่อกระดูกสันหลัง - เรียกว่า vertebral / vertebral syndrome - และอาการที่ปรากฏนอกกระดูกสันหลังโดยมีส่วนร่วมของโครงสร้างเส้นประสาทและหลอดเลือด - เรียกว่าไม่ใช่ กลุ่มอาการกระดูกสันหลัง / extravertebralในทางกลับกัน Extravertebral แบ่งออกเป็นกลุ่มอาการสะท้อนและหัวรุนแรงเนื่องจากคำว่า "ซินโดรม" หมายถึงกลุ่มของอาการ จึงสามารถอธิบายให้เข้าใจง่ายขึ้นได้ และกล่าวว่าอาการของกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอวประกอบด้วยสามกลุ่ม ได้แก่ กระดูกสันหลัง สะท้อนกลับ และกระดูกเชิงกราน
อาการกระดูกสันหลังของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว
- การละเมิดการกำหนดค่าของกระดูกสันหลัง (ความโค้ง);
- ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง
- การละเมิดความคล่องตัวของหลังส่วนล่าง
- อาการปวดหลังเฉพาะที่
อาการสะท้อนของ lumbar osteochondrosis
อาการสะท้อนหลักคืออาการปวดหลังอาจเป็นอย่างกะทันหันหรือถาวรความเจ็บปวดเกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกายหรือจากการเคลื่อนไหวที่ไม่สะดวกตัวอย่างเช่น เมื่อหมุน เอียง หรือยกน้ำหนักมีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความฝืดของการเคลื่อนไหวมา - บ่อยขึ้นในตอนเช้ามีการยิงที่หลังส่วนล่างหรือที่ขาความไวของขาลดลง - ชา, ขนลุก, เจาะหรือแสบร้อนการเปลี่ยนแปลงการเดินและการประสานงานเหงื่อออกเพิ่มขึ้นการทำงานของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะมักถูกรบกวนมีความผิดปกติในการทำงานของอวัยวะภายในฟังก์ชั่นทางเพศทนทุกข์ทรมานการนอนหลับถูกรบกวนเนื่องจากความเจ็บปวดอารมณ์แปรปรวนหงุดหงิดและเหนื่อยล้าปรากฏขึ้นบางครั้งมีอาการซึมเศร้า
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบ ได้แก่ การออกแรงทางกายภาพ ตำแหน่งที่ไม่สบายเป็นเวลานาน อุณหภูมิร่างกายต่ำ ความเครียด
อาการสะท้อนความเจ็บปวดของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวขึ้นอยู่กับความรุนแรงและการแปลของกระบวนการมักจะแบ่งออกเป็น lumbago, lumbalgia และ lumboischialgia
- ปวดหลัง (lumbago)คืออาการปวดเฉียบพลันที่สุดการยั่วยุคือการเคลื่อนไหวที่อึดอัด การจาม การไอเพื่อบรรเทาอาการของเขาผู้ป่วยโน้มตัวไปข้างหน้าหรือก้มตัวไปด้านข้างโดยไม่สมัครใจความพยายามที่จะยืดตัวทำให้เกิดอาการปวดหลังครั้งใหม่
- ปวดหลัง- ปวดเมื่อย "ทนได้" โดยมีอาการกำเริบเมื่อเวลาผ่านไป มันจะพัฒนาเป็นความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง
- อาการปวดตะโพก- ปวดตั้งแต่หลังส่วนล่างถึงขา
อาการทางรากฟันของกระดูกพรุนส่วนเอว
เกิดขึ้นเนื่องจากผลกระทบต่อเส้นประสาทที่ออกมาจากกระดูกสันหลัง
มีเส้นประสาทจำนวนมากออกมาจากกระดูกสันหลังเรียกว่าเส้นประสาทไขสันหลังเส้นประสาทแต่ละเส้นจะค่อยๆ แตกแขนงออกไปตามส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีขอบเขตชัดเจนบริเวณนี้เรียกว่าโซนของการปกคลุมด้วยเส้นปล้องกระดูกสันหลัง แผ่นดิสก์ เส้นประสาท และโซนแต่ละส่วนมีหมายเลขกำกับซึ่งกันและกันอย่างเคร่งครัดหากเส้นประสาทได้รับผลกระทบ อาการจะปรากฏในโซนของการปกคลุมด้วยเส้นปล้องที่สอดคล้องกับเส้นประสาทนี้และไม่ใช่เพียงทุกที่ - ในสถานที่โดยพลการ
เส้นประสาทไขสันหลัง
อาการ radicular ของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว ได้แก่ :- ลดหรือสูญเสียปฏิกิริยาตอบสนอง;
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง;
- การละเมิดความไว
- อาการปวดหัว
ไม่ใช่ทุกส่วนของกระดูกสันหลังส่วนเอวที่มีความอ่อนไหวต่อพยาธิสภาพเท่ากันกลุ่มอุปกรณ์เคลื่อนที่ส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบบ่อยกว่า: L3-L4, L4-L5 และ L5-S1ตามหลักการ - "เคลื่อนไหวมากขึ้น - สึกหรอมากขึ้น"
โซนปกคลุมด้วยเส้นของส่วนเอว
โรคกระดูกพรุน L3–L4- ออกฤทธิ์ต่อเส้นประสาทไขสันหลัง L4สัญญาณหลัก: ความอ่อนแอของหัวเข่ากระตุกความเจ็บปวด ชา และความไวลดลงรบกวนด้านหน้าของต้นขา
โรคกระดูกพรุน L4–L5- ออกฤทธิ์ต่อเส้นประสาทไขสันหลัง L5สัญญาณหลัก: ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อที่ยกหัวแม่ตีนและเท้าเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่จะยืนบนส้นเท้าต่อไปความเจ็บปวด อาการชา และความไวลดลงจะรบกวนจากหลังส่วนล่างถึงก้นและต้นขา "ตามลาย" จากนั้นผ่านขาส่วนล่าง ค่อยๆ เคลื่อนไปที่ส่วนหน้าและสิ้นสุดที่นิ้วเท้าสามนิ้วแรก
โรคกระดูกพรุน L5–S1- ออกฤทธิ์ต่อเส้นประสาทไขสันหลัง S1สัญญาณหลัก: ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อน่องเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่จะยืนบนนิ้วเท้าของเขาต่อไปตรวจพบความเจ็บปวด อาการชา และความไวที่ลดลงจากก้น จากนั้นไปที่ด้านหลังของต้นขาและขาส่วนล่าง เคลื่อนไปที่ด้านข้างของเท้าและนิ้วก้อย
บางครั้งด้วย lumbar osteochondrosis ไม่เพียง แต่เส้นประสาทเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อหลอดเลือดแดงเรดิคูลาร์อีกด้วยสิ่งนี้คุกคามการพัฒนาของพยาธิวิทยาที่อันตรายที่สุด - โรคหลอดเลือดสมองตีบโดยมีผลร้ายแรงต่อบุคคล - อัมพฤกษ์และอัมพาตรวมถึงความผิดปกติอย่างร้ายแรงของอวัยวะอุ้งเชิงกราน
อาการของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว:
- ขึ้นอยู่กับระยะของ osteochondrosis;
- กำเริบโดยการเอียงและหมุน;
- มักปรากฏขึ้นหลังจาก 30-35 ปี
- ผู้หญิงมีโอกาสมากกว่าผู้ชายประมาณ 3 เท่า
แน่นอน คุณสังเกตเห็นว่าอาการของ radicular ถูกกำหนดไว้อย่างชัดเจน และอาการสะท้อนกลับนั้นคลุมเครือและคลุมเครือมากและอย่างที่คุณทราบ ทุกสิ่งที่ไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจนทำหน้าที่เป็นสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับการช่วยตัวเองอย่างมืออาชีพสิ่งนี้ใช้กับอาการสะท้อนกลับและแนวคิดที่ชื่นชอบในหมู่แพทย์เช่น "การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ"แน่นอน พวกคุณหลายคนคงคุ้นเคยกับสถานการณ์นี้เมื่อแพทย์อธิบายปัญหาด้วยกระบวนการ "สะท้อนกลับ" หรือ "เกี่ยวกับอายุ"คนส่วนใหญ่ในช่วงเวลาดังกล่าวเชื่ออย่างถูกต้องว่าแพทย์ไม่สามารถเข้าใจได้ว่าเกิดอะไรขึ้นและพยายามปกปิดความไร้ความสามารถของเขาในหมอกของ "คำวิเศษ" เหล่านี้
กาลครั้งหนึ่งมีวลียอดนิยม: "ทุกอุบัติเหตุมีชื่อนามสกุลและตำแหน่ง"ทุกโรคมีอาการเฉพาะของตัวเองและหน้าที่ของแพทย์ก็คือต้องรู้จักให้ชัดเจนจากนั้นจะไม่จำเป็นต้องปล่อยให้หมอกและตำหนิ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอสำหรับทุกสิ่งตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่าการหาแพทย์ที่มีประสบการณ์และมีความรู้มีความสำคัญเพียงใดทั้งการวินิจฉัยที่ถูกต้องและผลการรักษาจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้
เมื่อเลือกคลินิกสิ่งสำคัญคือการไปพบแพทย์ที่มีประสบการณ์และมีความรู้
การวินิจฉัย lumbar osteochondrosis
จนถึงปัจจุบันมีหลายวิธีในการวินิจฉัยฮาร์ดแวร์ของ osteochondrosisที่แม่นยำที่สุดคือ MRI และ CTแต่วิธีการหลักยังคงเป็นการวินิจฉัยทางคลินิก - นี่คือเมื่อแพทย์ที่มีประสบการณ์เปรียบเทียบข้อมูลจากแหล่งข้อมูลอย่างน้อยสามแหล่ง - จากการร้องเรียนของผู้ป่วย ผล MRI และอาการที่เขาเปิดเผยในระหว่างการตรวจสิ่งนี้ช่วยให้คุณทำการวินิจฉัยที่แม่นยำที่สุดและสร้างโปรแกรมการรักษาส่วนบุคคลที่มีประสิทธิภาพ
การรักษา osteochondrosis ของเอว
ตามที่คุณเข้าใจ osteochondrosis เป็นอาการ "ยุ่งเหยิง" ที่แท้จริง ซึ่งแพทย์จะช่วยคุณให้พ้นจากความเจ็บปวดและความปวดร้าวแต่ไม่สามารถขจัดการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ได้ดังนั้นต้องเข้าใจคำว่า "การรักษา osteochondrosis" อย่างถูกต้องหากคุณสนใจที่จะขจัดความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานอื่นๆ ใช่แล้ว เป็นไปได้ทีเดียวและหากคุณดำเนินการอภิปรายทางวิชาการในหัวข้อการคืนกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ให้กลับคืนสู่สภาพเดิมเช่น "เหมือนเด็กแรกเกิด" ก็ไม่สามารถนำอดีตกลับมาได้คุณต้องเป็นจริงและคุณจะไม่ตกเป็นเหยื่อของนักต้มตุ๋น
อย่าตกเป็นเหยื่อของนักต้มตุ๋น!
เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้กระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์กลับคืนสู่สภาพเดิม!
วิธีการรักษาหลักคืออะไร?
การบำบัดด้วยตนเองแบบนุ่มนวลเป็นการรักษาหลักสำหรับ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวมันเหมือนกับยาปฏิชีวนะสำหรับโรคปอดบวม - คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีประเภทอื่นๆ เช่น การนวด ยารักษาโรค กายภาพ และการออกกำลังกายเป็นเครื่องช่วย
การบำบัดด้วยตนเองอย่างอ่อนโยนทำงานอย่างไร
โภชนาการของหมอนรองกระดูกนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังส่วนเอวนอกจากนี้ กล้ามเนื้อเอวเองก็เป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการปวดในโรคกระดูกพรุนส่วนเอว (lumbar osteochondrosis)การบำบัดด้วยตนเองแบบนุ่มนวลเป็นวิธีพิเศษที่ช่วยให้กล้ามเนื้อกลับสู่สรีรวิทยาตามธรรมชาติ ขจัดอาการกระตุก กล้ามเนื้อหนีบ และปรับปรุงโภชนาการของดิสก์
แผ่น intervertebral เป็นเพียงส่วนเดียวของร่างกายที่ไม่มีหลอดเลือดและหล่อเลี้ยงโดยการทำงานที่เหมาะสมของกล้ามเนื้อ
นอกจากนี้ เมื่อรักษาด้วยมือ หมอนวด:
- นำภาระออกจากกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ที่ได้รับผลกระทบและแจกจ่ายอย่างถูกต้อง
- ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและช่วยให้กลับมาเป็นปกติ
ด้วยเหตุนี้:
การกระแทกด้วยมือจะระดมกำลังภายในของร่างกายและเปิดใช้กลไกการรักษาตัวเองการรักษามีความปลอดภัยอย่างแน่นอน
คลินิกใช้วิธีการรักษาด้วยตนเองแบบนุ่มนวลทุกวิธี:
- บรรเทาผู้ป่วยจากการหนีบ
- ปรับปรุงกำลังขับ
- ฟื้นฟูการทำงานของมอเตอร์ของร่างกาย
ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ
คุณสมบัติของแพทย์ในคลินิกมืออาชีพช่วยให้คุณสามารถใช้วิธีการทั้งหมดเหล่านี้ในการรักษา osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอได้อย่างอิสระนอกจากนี้ ในแต่ละกรณี เรารวมเข้าด้วยกันโดยคำนึงถึงผลการทำงานร่วมกัน
การผนึกกำลังไม่ได้เป็นเพียงอิทธิพลมากมาย แต่เป็นลำดับที่ถูกต้องในการผสมผสานวิธีการต่างๆการทำงานร่วมกันนำไปสู่คุณภาพการรักษาเพิ่มเติมตัวอย่างง่ายๆ ของการทำงานร่วมกันคือมือของเราใช้เวลานานเท่าใดในการยึดปุ่ม? วินาที! และถ้าคุณทำมันด้วยมือเดียว คุณจะไม่สามารถจัดการมันได้ภายในหนึ่งนาทีนั่นคือการใช้สองมือไม่เร็วเป็นสองเท่า แต่เร็วกว่าหลายเท่าและฟังเพลงเดียวกันที่บรรเลงโดยเครื่องดนตรีแต่ละชิ้นหรือทั้งวงออร์เคสตราร่วมกัน - มีความแตกต่างกันหรือไม่? นี่คือผลของการทำงานร่วมกัน - ทำให้สามารถทำทุกอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น และเร็วขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน - ระมัดระวังมากขึ้น
การบำบัดเสริม - ยา การนวด กายภาพบำบัด และการออกกำลังกายบำบัด
การรักษาด้วยยา.ในการรักษา osteochondrosis เอวนั้นใช้ยาที่มีการกระทำที่หลากหลายเหล่านี้เป็นยาที่ช่วยบรรเทาอาการบวมของเนื้อเยื่อลึกการอักเสบและความเจ็บปวดยาที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตนอกจากนี้ยังมีการใช้ยาที่ช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่เสียหายของแผ่นดิสก์และเส้นประสาทที่ถูกบีบ - chondroprotectors และวิตามิน B การใช้ยาร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ หากจำเป็นจะถูกกำหนดโดยหมอนวด
นวด.อย่างที่ทราบกันว่ามีการนวดเพื่อความเพลิดเพลินและการนวดเพื่อการรักษาการนวดเพื่อความเพลิดเพลินจะทำในสปา และการนวดเพื่อการบำบัดจะทำในคลินิกทางการแพทย์ในคลินิก การนวดทางการแพทย์จะดำเนินการระหว่างการบำบัดด้วยตนเองอย่างอ่อนโยนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาด้วยตนเองและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ - ทั้งหมดนี้สามารถเป็นการนวดบำบัดได้!
กายภาพบำบัด.มีวิธีกายภาพบำบัดมากมายที่ช่วยในการรักษาด้วยตนเองในการรักษา osteochondrosis เอว ตัวอย่างเช่น การรักษาด้วยอัลตราซาวนด์ อิเล็กโตรโฟรีซิส เลเซอร์ ฯลฯ หมอนวดที่เข้าร่วมจะให้คำแนะนำเฉพาะ
กายภาพบำบัด- เกี่ยวข้องกับยิมนาสติกปกติเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อสิ่งสำคัญคือการทำแบบฝึกหัดที่ถูกต้องโดยไม่ต้องเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันระหว่างการรักษาในคลินิกเฉพาะทาง แพทย์จะแนะนำการออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับคุณพิลาทิสเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
การป้องกัน osteochondrosis ของเอว
เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอาการกำเริบอีก ให้สร้างสภาพที่สะดวกสบายสำหรับตัวคุณเองในการนอนหลับและทำงานดูน้ำหนักและโภชนาการที่เหมาะสมของคุณรักษากิจกรรมทางกายของคุณแต่สิ่งสำคัญคืออย่าละเลยสุขภาพของคุณและอย่าประหยัดอย่าปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นเองหลังการฟื้นตัว ให้พยายามรักษาด้วยตนเองอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกๆ สามถึงหกเดือน ซึ่งจะช่วยลดปัจจัยเสี่ยงได้อย่าลืมว่า osteochondrosis ที่ถูกทอดทิ้งทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน - การยื่นออกมาและหมอนรองกระดูกจำไว้ว่าสุขภาพของคุณก่อนอื่นคุณต้อง!
osteochondrosis ทำงานทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน - การยื่นออกมาและหมอนรองกระดูก
ประโยชน์ของการรักษา osteochondrosis ในคลินิกเฉพาะทาง:
- รับประกันการรักษาอย่างครบถ้วนและมีคุณภาพคำว่า "สมบูรณ์" คือหัวใจสำคัญในการทำงานของเรา
- เราพิจารณาแต่ละกรณีเป็นรายบุคคลและอย่างครอบคลุม - ไม่มีพิธีการ
- ผลการผนึกกำลัง
- รับประกันความซื่อสัตย์และราคายุติธรรม